아침을 깨우는 활기찬 생각 담긴 성장 #227

지금 이 시간의 미학을 담은 감동을 선사할 마음을 여는 특별한 메시지입니다.

새로운 출발

어제의 아픔을 뒤로한 채, 한 사람이 새로운 출발을 다짐하며 문을 열었다. 그 결정은 작은 변화들을 불러왔고, 각자의 삶에 새로운 빛과 희망을 심어주는 계기가 되었다.

- 작자 미상

기다림

오늘도 널 기다린다 바람에 실려 온 너의 향기처럼 머릿속을 스치는 기억 한 조각이 내 마음을 가만히 흔들어 놓는다. 언젠가 다시 마주할 날을 꿈꾸며.

- 윤혜린 -

오늘의 명언

(1) 나는 내가 더 노력할수록 운이 더 좋아진다는 걸 발견했다

- 토마스 제퍼슨 -

(2) 나이가 성숙을 보장하지는 않는다

- 라와나 블랙웰 -

(3) 책 읽는 민족은 번영하고, 책 읽는 국민은 발전한다

- 안병욱 -

원하는 목표를 이루는데 필요한 7가지 원칙

(1)
1. 당신이 원하는 것을 정확히 파악하라.
분명한 목표를 세우는 것이 성공의 첫걸음이다.
2. 당신이 원하는 것을 종이에 써라.
아주 자세하게 쓰라. 그리고 언제까지 그것을 성취하겠다고 최종 시한을 설정하라. 필요하다면 단계별 최종 시한을 설정하라.
3. 목표를 성취하는 데 필요한 부가적인 지식, 기술, 능력 등이 무엇인지 파악하고 그것들을 어떤 식으로 획득할 것인지 결정하라.
4. 목표를 성취하는 과정에서 예상되는 어려움과 장애를 파악하고 그것들을 어려움의 정도와 중요성에 따라 정리해보라.
5. 당신에게 도움을 줄 수 있는 사람, 단체,조직 등을 파악하고 그들에게 도움을 얻으려면 당신이 어떻게 해야 하는지 결정하라.
6. 우선순위와 중요도에 따라 정리한 상세한 계획표를 만들라.
먼저 무엇을 할것인가? 무엇이 더 중요한가? 무엇이 덜 중요한가?
7. 계획을 즉각적으로 실천에 옮겨라.
목표를 향해 매일 무엇인가를 해내라.
관성의 법칙에 따라 탄력이 붙게 될 것이다.
그 탄력성을 계속 유지하라.

(2) 1. 불편한 상태로 있어라.
당신이 가장 많이 배울 수 있을 때는
당신이 무언가를 탐구하고 불편한 상태로 있을 때이다.
한계에 부딪힐 때 노력이 가장 많이 필요하며
그때 뇌가 가장 많이 성장하게 된다.
아주 아주 높은 질의 10분 혹은 단 몇 초라도
불편한 상태로 지식을 알고자 노력하는 시간이
더욱 효율적이다.
당신이 어느 분야에 있어 능통하고 싶다면
끊임없이 실패하고 실수하고 그 잘못을
깨달아가며 불편한 상태를 거듭해가라.
시간의 3분의 1만 공부에 투자하고
3분의 2는 직접 행동하는 기간을 가져라.
2. 독서를 멈추고 행동하길 시작하라.
3분의 2법칙을 명심하라.
공부하는데 오직 3분의 1의 시간을 투자해라.
다른 3분의 2는 당신이 직접 ‘행동’하는 시간에 투자하라.
계속 연습하고 스스로를 시험해라.
책에서 코를 떼고 교실에서 떠나라.
당신이 실전에서 부딪혀야만 더 빨리 배울 수 있다.
우리의 뇌는 행동을 하면서 진화된 것이지
들으면서 습득한 것으로 진화하지 않았다.
만약 당신이 중요한 한 구절을 외우고 싶다면
오직 30%만 그것을 읽는데 투자하고
나머지 70%는 스스로 시험을 보는데 투자하라.
3. 적절한 목표치를 정하라.
어려운 것을 배울 때면
우리는 그만둘 때가 있다.
그리고 너무 쉬운 것을 배울 때에도
마찬가지로 그만둔다.
매번 자신의 능력보다 살짝 위에 있는
목표치(Sweet Spot)을 설정하고
이에 매진해야 한다.
자신이 목표로 하는 스위트 스팟이
현재의 능력 대비 일정한 수준의 상향목표라면
폭발적으로 기술이 상승하는 순간을
맞이하게 될 것이다.
같은 양의 일을 하더라도
한번에 그치는 일과 꾸준히 하는 일의 성과는
확연히 다르다.
4. 장기전에 투자하라.
당신의 연습과 실력이 동반된 끈기는
그대를 성공으로 이끌게 한다.
끈기, 꾸준함은 다른 사람과
차별화를 만들어 주는 하나의 지표가 된다.
같은 양의 연습을 하더라도
한 번에 한 시간 반을 몰아서 하는 것보다
20분씩 매주 연습하는 사람이
더 빨리 습득하고 빠른 향상을 보인다.
우직하게 오랜 시간 동안
시간과 노력을 투자해 끈기 있게 일하는 것은
후에 큰 결과를 보인다.
포기하지 말고 꾸준히 해라.
5. 롤모델을 찾아라.
롤모델을 찾는 것은 당신이 할 수 있는
가장 쉬우면서도 강력한 일 중 하나이다.
그것은 당신에게 동기를 불어넣어주고
영감을 준다. 최고가 되기 위해 최고를 공부해라.
당신이 되고 싶은 사람에 대해
연구하고 탐구를 하면
엄청난 양의 에너지를 불러오며
당신에게 좋은 아이디어를 제공해준다.
우리는 사회적 동물이므로
우리는 사람들과 함께 어울러져 있을 때
아이디어를 얻으며 동기부여를 받는다.
“그래, 그들은 해냈어.
그래서 나도 할 수 있어”라는
자신감도 함께 얻을 수 있다.
6. 뇌를 위해 낮잠을 자라.
낮잠은 절대 게으름을 상징하지 않는다.
모든 분야에서 성공한 사람들의
습관 중 하나는 낮잠을 자는 것이다.
낮잠은 뇌에게 있어 정리정돈의 역할을 준다.
이것은 우리가 원하지 않는 일에 대해
잊을 수 있게 해준다.
또한 우리가 잠을 자고 있는 동안
일에 대한 아이디어가 떠오르게 만든다.
7. 공책을 지녀라.
자신의 재능에 대해 주인의식이 있는
많은 사람들은 마법의 도구를 이용한다.
그것은 바로 공책이다.
훌륭한 수행가들은 자신의 목표와
얼마나 발전이 있었는지,
또한 그들의 실수를 노트에 적고
그것을 통해 배워간다.
당신이 더 나아지고 싶다면,
당신이 지도가 필요하다면
공책에 일지를 써라.
그것이 바로 당신의 지도가 될 것이다.
당신은 오늘 하루
무엇을 했는지 작성할 수 있고,
무엇을 시도했는지,
어떤 실수를 했는지 작성할 수 있다.
정보의 집합체가 되며
당신의 진전을 한눈에 볼 수 있을 것이다.
8. 롤모델을 찾아라.
성공하는 사람들은
‘자신을 한계의 끝까지 몰아세우면서 배우고,
자신이 되고 싶은 롤모델을 찾고
그들에게서 본받을 점을 훔쳐내
자신의 것으로 만들어 나가는 것’이다.
슬프게도, 우리는 태어날 때부터
천재가 아니고 전문가가 아니다.
그러나 우리는 노력할 수 있고 시간이 있다.
지금부터 시작해라.
그렇다면 1만시간의 법칙을 뛰어넘는
새로운 성공법칙을 만들어 나갈 수 있을 것이다.
당신도 놀랄만큼 성공에 다가서 있을 것이다.

영어 한 마디

(1) horde - 큰 무리

숙어: Mongolian Hordes technique

몽골 대군 기법

문장: A new type of character was made for the Horde too

호드를 위해서도 새로운 캐릭터가 만들어졌다

(2) incest - 근친상간

숙어: Nin

Ana s 닌

문장: Dear Scared There is no way to predict whether or not your husband will commit incest

겁나에게 남편이 근친상간을 범할 지 여부를 예상할 방법이 없습니다

(3) dugout - 더그아웃

숙어: funk hole

dugout 1

문장: A bat 39 s a penis and a nappy dugout is a vulva or a vagina

방망이는 음경이고 더그아웃은 외음부를 말합니다

오늘의 색상

(1) 인디언 레드

의미: 인디언 레드는 전통과 열정을 상징해요. 강렬한 개성과 따뜻함을 줘요.

추천: 문화적인 활동에 참여해보세요.

(2) 산뜻한 민트

의미: 산뜻한 민트는 청량함과 상쾌함을 의미해요. 새로운 시작을 알리는 색입니다.

추천: 신선한 공기를 마시며 하루를 시작하세요.

오늘의 명언

원하는 목표를 이루는데 필요한 7가지 원칙

영어 한 마디

오늘의 색상

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