기분 좋은 희망찬 메시지 깊은 도전 #9

이 아침을 활짝 여는 내일을 위한 감동의 한 줄을 마음을 풍요롭게 하는 이야기를 전합니다.

빛나는 약속

어느 고요한 밤, 한 사람이 미래를 향한 단단한 약속을 스스로에게 남기며 모든 어려움을 극복할 수 있는 강한 의지를 다졌다. 그 약속은 주변 사람들에게도 큰 감동과 위로를 전해주어, 모두가 서로를 격려하며 함께 나아갈 수 있는 원동력이 되었고, 이 경험은 영원히 잊지 못할 소중한 기록으로 남게 되었다.

- 작자 미상

나무

한 자리에서 오랜 세월을 견디는 나무 비바람이 몰아쳐도 굳건한 나무 때로는 흔들리고, 때로는 꺾이지만 다시금 뿌리를 내리며 살아간다. 나도 그렇게 살아가리라.

- 박수진 -

오늘의 명언

(1) 한 사람의 부자가 있기 위해서는 5 백 명의 가난뱅이가 있지 않으면 안된다

- 애덤 스미스 -

(2) 세계에는 단지 두 가족의 집밖에 없다 가진 자의 집과 가지지 못한 자의 집

- 세르반테스 -

(3) 불행에 굴복하는 일이 있어서는 안된다그보다도 대담하게 적극적이며과감하게 불행에 도전할 일이다

- 베르길리우스 -

성공을 위한 6가지 훈련법

(1) 성공은 지식에 있는 것이 아니라
지식을 통한 경험에 있다.
많이 아는 사람이 성공하는 것이 아니라.
아는 것을 실천해서 경험을 가지고 있는 사람이 성공한다.
박사가 성공하는 것이 아니라.
새로운 지식을 가지고 행동하는 사람이 성공한다.
많이 아는 것이 중요한 것이 아니라,
아는 것을 실천하고 그 실천을 통해
소중한 경험을 많이 한 사람이 성공한다.
성공하는 인생을 원한다면 성공훈련을 하라.
성공훈련을 하루에 한 시간 이상 하라.
1. Condition Training.
술, 담배는 끊어라.
건강하고 균형 잡힌 육체를 만들어라.
꾸준하게 운동하라. 평생운동.
조기조침을 생활화 하라.
항상 주위 환경을 청결하게 하라.
30 초 원칙.
미루지 말라.
청결한 의복,
부지런함.
2. Practice Training.
행동위주의 삶,
이론보다는 실전에 강해야만 한다.
실전은 경험이다.
현장에 나가서 착수하라,
위험을 감수하라, 위험을 통해 배워라.
3. Human Training.
좋은 만남이 좋은 운명을 결정한다.
좋은 사람을 보는 훈련,
주변 사람 정리하는 훈련,
좋은 사람관계 지속을 위한 훈련.) Talking Training.
할 수 있다면 좋은 말만 하라.
(감사합니다, 고맙습니다. 죄송합니다. 이해합니다.)
부정적인 말은 아예 하지 말라.
그리고 가급적 침묵하라. 침묵은 평온함을 가져온다.
4. Thinking Training.
당신에게 일어나는 모든 일들을
긍정적으로 받아드려라.
인간의 능력은 무한함을 인정하라.
어떤 일이든 반드시 길은 있다. 어떤 일이든 절대 포기하지 말라.
5. Seeing Training.
눈은 마음의 창, 눈을 통해서 모든 것이 들어온다.
좋은 광경 72 시간 잔상효과, 나쁜 광경 72 시간 잔상효과.
머리는 항상 맑아야 한다. 머리가 늘 깨끗하게 정리되어야 한다.
해뜨는 광경, 긍정적인 장면.
텔레비전은 가급적 삼가라. 텔레비전은 시간을 정해서 보라. 성인물은 절대 금물
6. Hearing Training.
좋은 클래식음악을 들어라, 모차르트, 바하, 헨델, 음악,
긍정적인 얘기, 힘을 얻는 얘기, 좋은 얘기.
감정을 자극하는 대중음악과 우울한 음악은 가급적 멀리하라.
험담, 질투, 원망하는 얘기는 의도적으로 듣지 말라.
원하면 먼저 주라.
성공한 사람을 만나라.

(2) 01. “안녕!” 먼저 말을 건네라
02. “조심해서 들어가세요” 처음과 끝이 중요하다
03. “멋지네요!” 의식적으로 긍정적인 말을 하라
04. “재미있겠다!” 앞 일에 대한 긍정적인 비전을 보여줘라
05. “이것 좀 해줄래요?” 상대를 존중하는 어투를 사용하라
06. “참 상냥하시네요” 칭찬은 아무리 해도 지나치지 않다
07. “그렇지 그럼!” 효과적인 맞장구는 대화를 기름지게 한다
08. “당신은 어떠신가요?” 대화의 에너지를 서로 상승케 하라
09. “특별히 어떤 점이 좋은가요?” 대화에도 폭과 깊이가 있다
10. “로또에 당첨되면 어디에 쓸래?” 비상용 질문을 준비하라
11. “정말 그렇구나!” 공감의 언어와 동의의 언어는 다르다
12. “계속 열심히 노력했었구나!” 과정에 공감하라
13. “난 잘 모르지만, 그렇구나!” 먼저 상대방의 기분을 이해하라
14. “무슨 일이 생기면 언제라도 말해” 묵묵히 지켜보기만 하라
15. “듣고 보니 그렇네” 남의 얘기를 정리하려 들지 마라
16. “나도 그런데!” 상대방과 나의 닮은 면을 찾아라
17. “사실 나는 이런데, 너는 어떠니?” 나를 먼저 보여줘라
18. “그거 재미있겠는데!” 적극적인 관심은 상대를 들뜨게 한다
19. “좀 가르쳐주세요” 사람은 누구나 선의를 베풀고 싶어한다
20. “지금 기분이 어때?” 거리를 좁히고 싶다면 감정이 어떤지 물어보라
21. “친해지고 싶어요” 솔직한 감정 표현이 최대의 무기이다
22. “가끔 푸념 좀 하고 살아!” 진심 어린 경청은 상대를 치유한다
23. “다른 일이 있어서요” 거절할 때는 분명한 이유를 말하라
24. “글쎄, 뭐랄까?” 대답하기 싫을 땐 두루뭉술하게 지나가라
25. “저런, 저런” 불평만 늘어놓는 상대에게는 무심하게 반응하라
26. “신경써야지요” 쓸데없는 충고에는 정면 대응을 피하라
27. “생각해보겠습니다” 충고를 들으면 즉각적인 반론은 삼가라
28. “이것만 부탁할께요” 상대방을 세워주면서 내 의사를 전달하라
29. “그러면 저 상처받거든요!” 상처를 주면 받았다고 말하라
30. “제가 좀 그렇습니다! ” 부정적인 에너지를 긍정 에너지로 바꿔라
31. “친절하시군요!” 상대의 사기를 키워줘라
32. “이런 나쁜 점도 있지만…” 결점조차도 장점으로 만들어라
33. “그럼, 뭘 할 수 있을까요?” 코칭 기법을 활용하라
34. “예를 들어 말하면…” 구체적으로 말하라
35. “걱정돼서 그런 거야!” 긍정적인 이유를 덧붙여라
36. “너무 심하게 말했네요” 관계 회복은 사과에서 시작된다
37. “이유를 가르쳐주지 않을래?” 차분한 태도로 화난 이유를 물어라
38. “이렇게 되어 유감입니다” 모호하게 표현하라
39. “나였다면 더 심하게 화냈을거야!” 상대의 입장을 고려하라
40. “어리광 피운 거야!” 효과적으로 반성하라
41. “노파심에서 하는 말인데…” 진심으로 말하라
-이토 아키라의 호감을 주는 말의 힘중에서-

영어 한 마디

(1) plasma - 플라스마

숙어: plasma jet

플라스마 제트

문장: Plasma is a unique form of matter

플라스마는 물질의 특이한 형태입니다

(2) design - 설계하다

숙어: competition design

경기 설계

문장: When technology design and imagination come together amazing things can be achieved Lexus tweeted

기술 디자인과 상상력이 어우러질 때 놀라운 일들이 성취될 수 있습니다 라고 렉서스가 트위터에 썼습니다

(3) secure - 확보하다

숙어: secure place

안전한 장소

문장: Hong won two more games and secured the first set

홍성찬 선수는 2 게임을 더 이겼고 첫 세트를 획득했다

오늘의 색상

(1) 디자이어 레드

의미: 디자이어 레드는 열망과 열정을 의미해요. 강렬한 욕망을 불러일으키는 색이에요.

추천: 자신의 꿈에 도전하는 하루를 보내세요.

(2) 켈리 그린

의미: 켈리 그린은 생동감과 활력을 상징해요. 에너지가 넘치는 색이에요.

추천: 활기찬 야외 활동을 즐겨보세요.

오늘의 명언

성공을 위한 6가지 훈련법

영어 한 마디

오늘의 색상

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